奇亞籽一般不可以降血糖。不要盲目相信食物效果，若有疾病，需及時去醫院診治。
血糖是血液中的葡萄糖含量。如果出現數值升高，考慮和不良習慣、糖尿病等原因有關。奇亞籽是一種常見的食物，含有豐富的膳食纖維、維生素和不飽和脂肪酸等成分，攝入後有助於補充營養、增強體質。目前並未發現其成分具有降低血糖的效果，因此不可以降血糖。
如果存在血糖升高的症狀，需密切觀察身體變化。若數值之後恢復正常，通常無需特殊干預，是生理性一過性升高；如果血糖數值久未恢復，則可能是糖尿病所致，需遵醫囑使用藥物治療，如阿卡波糖膠囊、格列齊特片等。
存在血糖異常的群體，建議及時去醫院完善檢查明確原因。建議攝食奇亞籽期間也要注意低糖飲食，可以適量攝入雜糧食物，能夠輔助降糖。
