孕婦吃蜜柚的好處有補充營養物質、提高食慾、改善早孕反應、潤腸通便、輔助補充葉酸等。具體分析如下：
1.補充營養物質：蜜柚是芸香科柑橘屬雙子葉植物的果實，其含有大量營養物質，可以補充孕婦和胎兒發育所需的維生素C、B族維生素、礦物質、膳食纖維、果糖等營養成分，也可為孕婦身體提供熱量消耗。
2.提高食慾：蜜柚中含有一定量的果酸和芳香物質，其可刺激消化酶和消化液分泌，進而起到提高食慾的作用。
3.改善早孕反應：蜜柚除了能提高食慾之外，其所含的芳香物質也可輔助改善妊娠早期出現的惡心嘔吐、食慾不振等早孕反應。
4.潤腸通便：蜜柚中含有大量水分、膳食纖維等成分，進入體內後可促進胃腸道蠕動、增加糞便體積，進而起到潤腸通便的作用，可輔助緩解妊娠期功能性便秘。
5.輔助補充葉酸：蜜柚中含有一定量的葉酸等成分，吃蜜柚可以輔助補充葉酸，從而促進胎兒神經管發育，對健康有益處。
蜜柚雖然對身體有益處，但其只是提供了營養成分，並沒有直接治療疾病的效果。如果孕婦在妊娠期出現身體不適，應先就醫詳細檢查，明確病因後對症進行調理或治療。妊娠期間，孕婦應科學搭配飲食，每日攝入2~3種不同類型的水果，如香蕉、柑橘類水果、草莓等。
