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魚肉含嘌呤高嗎

發佈時間:2023-12-12 17:38:30
李婷婷副主任醫師 山東大學齊魯醫院

魚肉含嘌呤比較高。

魚肉是日常生活中常見的食物,而嘌呤是核酸組成的鹼基化合物,存在於廣泛的食物中。大多數的魚肉中嘌呤含量豐富,並且不同部位的魚肉中含有的嘌呤成分可能存在一定的差異性,一般魚皮、肝臟中含有的嘌呤較高,而魚類肌肉中的嘌呤含量相對較少,並且不同魚類的魚肉嘌呤差異性較小,所以整體魚肉含嘌呤較高。

日常通過飲食攝入的嘌呤只有20%左右,但是這些嘌呤大多數都無法被利用,會通過人體代謝形成尿酸,如果人體健康,不存在其他疾病,可維持正常的尿酸水平,但是如果存在嘌呤代謝紊亂,則可引起尿酸水平持續升高,引起高尿酸血症,尿酸鹽結晶析出後可在關節、腎臟等部位發生沈積,進一步引起痛風性關節炎、腎結石等疾病的發生。

尿酸升高的患者應當盡量避免食用魚肉,同時定期檢測尿酸變化情況,如果尿酸持續升高,應當遵醫囑使用藥物治療病情,比如非布司他片、苯溴馬隆片等。

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