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尿酸高可以吃辣條嗎

發佈時間:2023-12-12 17:36:50
李婷婷副主任醫師 山東大學齊魯醫院

尿酸高通常不可以吃辣條。

尿酸是嘌呤的代謝產物,當身體里尿酸水平高於正常值時,患者要減少嘌呤攝入,飲食上要盡量攝取低嘌呤食物,避免高嘌呤食物攝入,以免造成尿酸持續增高。辣條主要由豆製品、辣椒等製成,並且含有大量的食品添加劑,如色素、防腐劑等,其嘌呤含量較高,在吃辣條後易影響尿酸代謝,所以不適合尿酸高患者吃。而且尿酸高患者大多數合併高脂血症,辣條中含大量油脂較多,在食用後很容易導致病情加重。患者除了不能吃辣條,還要注意避免吃嘌呤含量高的食物,如動物內臟、海鮮等,平時做菜時要注意烹飪方法要選擇煮、蒸,避免炸、煎。

尿酸高患者要注意保持良好的生活習慣,避免吸煙和喝酒,控制好體重,平時要注意堅持規律運動,有助於尿酸排泄。若尿酸水平過高,可遵醫囑服藥治療,如別嘌醇片、苯溴馬隆片等。如果尿酸持續增高,要積極到醫院就診。

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