梅核氣是中醫疾病，病發與七情郁結、氣機不利等有關，主要表現為咽部異物阻塞感，該病沒有最簡單的治癒方法，但是生活護理、飲食調理、心理疏導、藥物治療、針灸治療等方法可促進病情恢復，建議患者按醫生給出的方案積極治療。
1.生活護理：建議患者改善生活習慣，注意勞逸結合，適當運動，保持室內空氣清新，減少與刺激性物質以及粉塵接觸，對病情恢復有輔助作用。
2.飲食調理：梅核氣患者應保持飲食清淡，多喝水，多吃具有潤喉、生津、止咳作用的食物，如梨、百合等，避免進食油膩、辛辣、刺激性食物，以免刺激咽喉部。
3.心理疏導：患者需要學會調節自身情緒，減輕精神壓力，舒解抑鬱、煩躁、焦慮等不良情緒，保持輕鬆、樂觀的心態，有助於病情恢復。
4.藥物治療：梅核氣患者可以由醫生辨證後，使用半夏厚朴湯、逍遙散等中藥方劑加減治療，也可使用金嗓散結丸、金嗓利咽丸等中成藥治療，通常能夠減輕咽部不適。
5.針灸治療：針灸治療對梅核氣也可起到較好的療效，需要根據患者病情辨證取穴，常用穴位如肝俞穴、脾俞穴、合谷穴、內關穴等。
建議患者平時注意調節情緒，保持心情舒暢，多進行戶外運動，多吃清咽利喉的食物，積極配合醫生治療，定期到醫院復查。
