一天潮熱二三十次一般不正常。多數是圍絕經期綜合徵、濕熱、陰虛火旺、腎陰虧虛、結核病等因素所造成的，建議及時到醫院就診，配合醫生進行治療。
1.圍絕經期綜合徵：多數是卵巢功能衰竭遺傳因素所造成的，雖然會出現潮熱的情況，但是不是特別的頻繁，因此二三十次不正常。在發病期間，有可能還會出現頭暈、月經紊亂等症狀，建議在醫生的指導下服用谷維素片、戊酸雌二醇片等藥物進行治療，有利於病情的恢復。
2.濕熱：多數是陽氣受濕邪所遏滯引起的，在發病期間通常會出現潮熱的情況，尤其在午後的時間，可以通過飲食調理的方法進行改善，比如吃一些赤小豆或者薏米仁，具有清熱化濕的作用，盡量不要吃辛辣刺激性的食物，以免導致症狀加重。
3.陰虛火旺：可能是體內陰液不足所造成的，通常會出現每天潮熱出汗的症狀，部分人群可能還會出現腰膝酸軟、失眠多夢等症狀。可以在醫生的指導下服用知柏地黃丸、六味地黃丸等藥物進行治療，有助於緩解病情。
4.腎陰虧虛：多數是飲食不當、陰液過度耗損等因素所造成的，通常會出現面色潮紅、五心煩躁等症狀，部分人群可能還會出現潮熱盜汗、失眠多夢等不良症狀，可以遵循醫生的指導服用左歸丸、大補陰丸等藥物進行治療。
5.結核病：結核病屬於一種慢性消耗性疾病，多數是結核分枝桿菌感染所造成的，若患者自身伴有結核病，通常會出現潮熱的現象，部分人群可能還會出現身體乏力，消瘦等症狀，可以在醫生的指導下服用異煙肼片、吡嗪酰胺片等藥物進行治療。
在治療期間要養成早睡早起的好情況，盡量不要熬夜，可以適當做一些體育鍛鍊，比如散步，有助於增強自身的抵抗力，對病情的恢復有幫助。如果患者出現了身體不適的情況，要及時到當地的醫院就診。
