臉一邊飽滿一邊癟一些可能是由咀嚼習慣、睡眠姿勢、衰老、疾病等原因導致。
1. 咀嚼習慣：長期使用一側牙齒咀嚼食物，會使經常咀嚼的一側咬肌得到更多鍛鍊，變得發達，從而看起來更飽滿；而另一側咬肌因缺乏鍛鍊逐漸萎縮，臉部就會顯得癟一些。這種情況在日常生活中較為常見，很多人沒有意識到不良咀嚼習慣對臉部形態的影響。
2. 睡眠姿勢：長期保持同一側臥位睡覺，會對臉部產生持續的壓迫。被壓迫的一側臉部血液循環可能受到影響，肌肉和脂肪的分布也會發生改變，久而久之，受壓側臉部可能會逐漸變癟，而另一側相對飽滿。
3. 衰老：隨著年齡增長，臉部皮膚的膠原蛋白和彈性纖維逐漸流失，皮膚開始鬆弛。但兩側臉部衰老速度可能不一致，可能一側流失更快，導致出現一邊飽滿一邊癟的情況。這是自然生理過程中較難避免的現象。
4. 疾病：某些疾病如面神經炎、腦部病變等，可能影響面部神經功能，導致一側面部肌肉運動障礙、萎縮，進而使臉部兩側形態出現差異。不過這類情況相對少見，通常還會伴有其他症狀。
日常生活中要注意保持良好的咀嚼習慣，雙側牙齒均衡使用；調整睡眠姿勢，避免長期壓迫一側臉部。如果臉部不對稱情況較為嚴重或伴有其他不適症狀，應及時就醫，在醫生指導下進行檢查和治療。
