偶爾戴頭盔一般對頸椎病沒有危害，若長期戴或是頭盔尺寸不合適，可能會引起頸椎病加重。
頸椎病可能是長期勞損、骨質增生等原因所致，可能會導致神經根受壓，使交感神經受到刺激，出現頸背疼痛、上肢放射性疼痛等症狀。如果頸椎病患者只是偶爾戴一次頭盔，通常不會對頸椎造成影響，也不會影響到病情恢復。但是若長期戴頭盔，使頭部負荷過重，可能會使頸椎穩定性降低，易加重病情，甚至會引起頸椎骨質增生。另外，若長期戴尺寸不合適的頭盔，讓腦部受到擠壓，也會誘發頭暈、頭疼等不適症狀。
建議戴頭盔後出現不適症狀，要及時取下頭盔，還要及時到醫院就診，之後採取合理治療。平時避免頸部受壓，不要過度勞累，可適當熱敷緩解疼痛感。
