膝蓋指的是膝關節，膝關節骨很松滑來滑去一般是缺鈣、交叉韌帶損傷、化膿性關節炎、風濕性關節炎、痛風性關節炎等原因導致。需要及時到醫院做全方面的檢查，能夠明確病因，根據個人的情況進行治療。
1.缺鈣：如果在長時間缺鈣的情況下，可能會導致骨質酥鬆。可以在醫生的指導下使用碳酸鈣片，乳酸鈣片，葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物進行治療，具有補鈣的作用。
2.交叉韌帶損傷：做劇烈的運動或者是受到嚴重的外傷所引起的，可能會導致韌帶組織受到損傷，也會引起疼痛。一般是可以通過熱敷或者是適當休息的方法進行改善。
3.化膿性關節炎：主要是長時間受到感染所引起的引起，有可能會導致膝關節存在炎症，出現疼痛或者是腫脹，也會表現出膝關節骨鬆弛。可以在醫生的指導下使用塞來昔布膠囊、羅紅霉素膠囊、依託考昔片等藥物進行治療，可以達到抗感染的效果。
4.風濕性關節炎：屬於比較常見的一種疾病，主要是長時間受到寒冷空氣侵入所引起的，會伴有關節痙攣，使關節部位出現鬆弛，容易導致關節部位活動受限。一般可以在醫生的指導下通過針灸的方法進行治療。
5.痛風性關節炎：與平時大量酗酒或者是吃了過多高嘌呤的食物有關係，容易導致膝關節部位出現活動受限，還會影響到局部肌肉的健康。需要在醫生的指導下使用別嘌醇片、秋水仙鹼片、布洛芬緩釋膠囊等藥物進行治療，可以達到緩解疼痛效果。
患者在恢復的過程當中，一般是不能夠做劇烈運動的，需要以臥床休息為主，對於症狀的恢復，也能夠起到一定的幫助效果。
