胸部隱隱約約的脹疼可能和經期乳房脹痛、乳腺增生症、胸膜炎、心臟神經症、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等原因有關，可採用一般治療、藥物治療、手術治療等方法改善。
1.經期乳房脹痛：女性月經來潮前，體內的激素會發生變化，可能會出現乳房脹滿、發硬等情況，屬於正常生理現象，一般月經來潮後這種情況就會消失。
2.乳腺增生症：乳腺增生症主要是內分泌激素代謝失衡造成的，會使乳腺出現增生性改變，患者單側或雙側乳房會出現脹痛，一般伴隨乳房腫塊、乳頭溢液等情況。建議保持情緒穩定，可以在醫生指導下使用枸櫞酸他莫昔芬片、乳癖消片等藥物治療。
3.胸膜炎：胸膜炎可能是感染性疾病、腫瘤等導致的，胸膜部位發生炎症後，也可能引起胸部隱約脹疼，可伴隨胸悶、呼吸困難、發熱等症狀。建議多飲水，加強營養，可以遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、阿莫西林膠囊等藥物治療。
4.心臟神經症：心臟神經症與心理應激、情緒不良等有關，通常患者無實際病變和損傷，但會出現心前區疼痛、心悸等症狀，也會引起胸部脹疼。建議調整自身情緒，可以咨詢醫生後使用谷維素片、阿普唑侖片等藥物緩解。
5.冠狀動脈粥樣硬化性心臟病：冠狀動脈發生粥樣硬化，就可能引起該病，常見臨床症狀為胸痛、心悸、呼吸急促等，也可使患者胸部出現脹痛。建議遵醫囑使用替格瑞洛片、琥珀酸美托洛爾緩釋片等藥物緩解，還可以採用冠狀動脈旁路移植術或者是介入治療等方法治療。
如果胸部不適症狀持續或加重，應盡快前往醫院就診，對身體進行詳細檢查，明確病因後，再採用合適的方法治療。
