肩膀手術後通常需要4-6個月才可以抬起胳膊，具體時間和個人體質、術後護理等因素有很大的關係。
肩膀多數在出現嚴重的損傷之後需要採取手術治療，而手術後為了傷口恢復，患者需要進行制動，通常如果患者體質較好，並且做好術後護理，一般在4個月左右即可得到有效的恢復，此時可以適當抬起胳膊，同時進行一些康復鍛鍊，以免恢復後導致肢體無法正常活動。
但是如果個人體質相對較差，術後恢復速度相對較慢，或是術後沒有做好護理措施，導致傷口部位發生感染，此種情況可能需要6個月才可以抬起胳膊，如果過早活動不僅不利於術後恢復，還可能會導致傷口開裂，必要時患者還需要重新進行手術治療。
日常生活中還需要注意人身安全，預防肩膀受損的發生，同時如果進行肩膀手術，還需要聽從醫生規定做好護理措施，促進病情恢復。
