沒有最傷腎的水果第一名是甚麼的說法，但是楊桃、草莓、香蕉、西瓜、甘蔗等水果過多食用容易造成腎臟損傷。
1.楊桃：楊桃中草酸的含量相對較高，如果短時間內大量吃，可能會使腎臟濾過功能受到影響，也容易產生腎結石。
2.草莓：草莓也是富含草酸的水果，大量食用後可能會在腎臟中產生草酸鹽，影響腎臟健康。
3.香蕉：香蕉中鎂、鉀鹽等微量元素含量較高，如果過多攝入，可能會加重腎臟負擔，從而影響腎臟正常運轉。
4.西瓜：西瓜中含有較多的水分，水分需要經過腎臟代謝出人體，所以大量食用西瓜後也會使腎臟負擔加重，從而影響腎功能。
5.甘蔗：甘蔗含糖量較高，如果大量吃，也會使腎臟負擔加重，不利於腎臟健康。
建議進食水果需要適量，如果吃水果後體內出現不適症狀，需要盡快就醫，配合醫生進行治療。
