正常情況下，戒煙後，毛囊通常需要1-3個月開始恢復。由於毛囊的生長週期較長，戒煙後依然需要一段時間後才能恢復。
通常情況下，吸煙對毛囊健康產生多種負面影響。如煙草中的有害物質會導致毛囊血液循環不暢，減少氧氣和營養物質的供應，影響頭髮的正常生長。如尼古丁可能幹擾毛囊的細胞活動，影響毛髮的生成和生長。一般情況下，通過戒煙後，身體逐漸清除吸煙殘留物，血液循環得到改善，毛囊逐漸恢復正常功能。由於毛囊的再生和修復是一個緩慢的過程，因此過程需要一定的時間，通常是1-3個月。
機體恢復時間會因個人差異而有所不同。部分人可能在1個月內就能看到明顯的改善，而其他人可能需要更長的時間。
此外，其他因素如個人生理狀況、遺傳因素、年齡等也可能影響頭髮恢復的速度和效果。如果對頭髮恢復情況有疑問或擔憂，建議咨詢專業醫生或皮膚科專家，以獲取個性化的建議和治療方案。
