血糖高可以少量吃黃金奈李，黃金奈李是一種含糖量比較低的水果，少量食用不會對血糖造成明顯的影響。
血糖指的是血液裡面的葡萄糖含量。在血糖水平高的情況下，需盡量避免進食含糖量高以及含澱粉高的食物，以免導致血糖水平超標。因此，患者需要控制食用黃金奈李的量，不能一次性吃得過多。黃金奈李屬於一種富含維生素、氨基酸、微量元素等營養的水果，吃了後可以使身體的營養得到補充，同時還有利於潤腸通便、促進體內毒素的排出，對身體有一定的好處。在食用黃金奈李的時間應該盡量控制在兩餐之間，以免影響血糖過度波動。
過量食用黃金奈李有可能會增加胃腸的消化負擔，引起胃酸、胃脹等不適症狀，如果對黃金奈李的成分過敏，要避免食用黃金奈李。此外，血糖高者還要合理搭配食物的營養，盡量做到少吃多餐，定期檢測血糖，如果出現異常就要及時就醫。
