一生氣手就發軟、沒力氣可能與一過性腦供血不足、呼吸性鹼中毒、高血壓、缺鐵性貧血、動脈粥樣硬化等因素有關。可及時就醫，根據不同的原因採取一般治療、藥物治療等針對性治療緩解措施。
1.一過性腦供血不足：人在生氣、憤怒時，腎上腺素會大量分泌並導致機體陷入應激狀態、血管異常收縮。這種情況下，向大腦供血的血液可能會減少，並出現一過性腦供血不足。典型症狀為頭暈、頭痛、全身發軟等。屬於正常生理現象，一般無需特殊治療，適當休息後即可緩解。
2.呼吸性鹼中毒：人在生氣時，呼吸速度可能會不自主地加快，當肺部通氣過度、CO2排出過多時，即可導致血漿H2CO3濃度原發性降低，誘發呼吸性鹼中毒。典型症狀有全身發軟、沒有力氣、手足和面部麻木、胸悶、胸痛等。可通過平穩心態、臥床休息、必要時吸氧治療等方式緩解。
3.高血壓：是以動脈血壓升高為主要特徵的慢性疾病，該疾病本就會影響大腦正常供血，在情緒過度激動時，可導致血壓迅速升高，並出現頭暈頭痛、全身發軟、惡心嘔吐等多種症狀。可在醫生指導下口服降壓藥物治療，如硝苯地平緩釋片、馬來酸依那普利片、纈沙坦片等。
4.缺鐵性貧血：其是機體鐵需求和供給失衡後誘發的貧血疾病，典型症狀為面色蒼白、全身乏力、容易疲倦、頭暈眼花、耳鳴、心悸等。在生氣時，受貧血本身和腦供血不足的影響，患者即可出現全身發軟、沒力氣等症狀，可在有醫囑的前提下，口服鐵劑藥物治療，如硫酸亞鐵片、右旋糖酐鐵片、葡萄糖酸亞鐵片等。
5.動脈粥樣硬化：該疾病主要累及向著大腦和心臟供血的動脈血管，如頸動脈、椎動脈、冠狀動脈等。其容易造成腦血管狹窄，患者生氣時可能會出現腦供血不足。如果確診為動脈粥樣硬化，可在有醫囑的前提下，口服降血脂藥物、抗血小板藥物、擴張血管的藥物治療，如阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片、阿司匹林腸溶片、硝酸異山梨醇酯片等。
除此之外，還可能與冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、腦卒中有關。建議先觀察，必要時就醫檢查，明確具體病因、病情嚴重程度後，對症選擇適合的調理或治療方案。日常生活中，應保持樂觀開朗的心態，可通過其他方式轉移自身注意力，如適當進行戶外活動、聽歌、看書追劇等。
