烏梅荷葉山楂桑葚玫瑰茶功效作用有補充營養、消食健脾以及生津止渴、消暑化濕、滋陰補血等。
1.補充營養：烏梅荷葉山楂桑葚玫瑰茶含有豐富的礦物質、維生素、酚類、多糖等物質，可以補充體內營養，增加自身抵抗力。
2.消食健脾：因為烏梅荷葉山楂桑葚玫瑰茶內的酸性物質比較多，適當的喝一些可以促進消化酶分泌，使體內胃酸濃度增加，所以可以減輕消化道以及脾臟的消化負擔。
3.生津止渴：在生活中，喝烏梅荷葉山楂桑葚玫瑰茶可以刺激口腔唾液分泌，其中含有的酚類和多糖等物質，能夠達到生津止渴的作用。
4.消暑化濕：烏梅荷葉山楂桑葚玫瑰茶中的荷葉味苦，性平，能夠達到消暑化濕的作用，可以改善暑熱煩渴等症狀。
5.滋陰補血：烏梅荷葉山楂桑葚玫瑰茶中含有的桑葚可以起到滋陰補血的作用，可以改善血虛經閉、眩暈耳鳴等症狀。
烏梅荷葉山楂桑葚玫瑰茶雖好，但是不可以一次性喝太多，以免造成胃腸道負擔加重，誘發腹脹、腹痛等症狀。另外在生活中要控制好飲食習慣，避免吃高油脂的食物。
