腳趾頭一拽就響，但很舒服可能是正常的現象，也可能是缺鈣、關節炎、滑膜炎、腱鞘炎等原因引起，需根據不同病因針對性治療。
1.正常現象：關節在運動時，關節液中的氣體會形成氣泡，當氣泡破裂時會產生響聲。這種現象通常是正常的，不會引起其他不適或疾病，一般不需要進行處理。
2.缺鈣：如果有缺鈣現象，可能導致骨骼健康問題，骨骼中的關節可能會受到影響，導致腳趾頭一拽就響的現象。可以遵醫囑服用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液、葡萄糖酸鈣片等藥物進行緩解，其他此要適當的運動，增強骨質。
3.關節炎：關節炎是指關節的炎症，患有該疾病後，受炎症刺激可能導致關節疼痛、腫脹和僵硬，同時也可能伴有關節響聲。可以遵醫囑服用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進行緩解，平時也可以熱敷。
4.滑膜炎：滑膜炎是指關節滑膜的炎症，常見原因包括感染、創傷或關節過度使用。滑膜炎可能導致關節疼痛、腫脹和活動受限，同時也可能伴有上述現象。可以遵醫囑服用滑膜炎顆粒、甲潑尼龍片等藥物進行緩解，有時候需要關節腔穿刺，關節腔穿刺在治療同時可以進行關節液的進一步化驗檢查，以明確原發病的性質。
5.腱鞘炎：腱鞘炎是指腱鞘的炎症，腱鞘是包裹著肌腱的鞘狀結構，發生炎症後可能導致腱鞘周圍的關節響聲，伴隨著疼痛和運動受限。可以在醫生的建議下服用邁之靈片、三七片等藥物進行緩解，通常通過熱敷或者休息不能完全緩解，可以局部注射封閉藥物。通過局封治療以後仍不能緩解的患者，可以採用手術的方法，通過微創切開腱鞘，從而徹底治癒腱鞘炎，避免腱鞘炎的復發。
如果有相關症狀或疑慮，建議盡早咨詢醫生以獲取準確的診斷和治療建議，以免耽誤病情。同時應該注意多休息，避免過度勞累。
