顳頜關節腫大越來越明顯，有可能是腋下頜關節炎所引發的現象，原因包括精神因素、牙齒異常咬合、咀嚼習慣、姿勢不良、疾病因素多個方面。要去醫院的頜面外科就診，然後對症治療。
1.精神因素：包括精神壓力大，以及長期處於焦慮、緊張、煩躁等不良的情緒中，都會引起局部神經紊亂，誘發顳下頜關節炎。需要調整好個人的精神狀態，保持心情舒暢，必要的時候通過心理輔導的方法調理。
2.牙齒異常咬合：比如牙齒畸形、頜間距離過低、咀嚼肌失衡或磨牙缺失等因素，都會導致牙齒咬合功能發生異常。需根據病因進行牙齒矯正或牙齒修補，咬合功能恢復正常後，顳下頜關節腫大的現象可以逐漸消失。
3.咀嚼習慣：一般指長期使用一側牙齒進行咀嚼，或有夜間磨牙習慣，這種情況會導致單側的顳下頜關節過度磨損發生腫大。要調整咀嚼習慣，吃東西的時候左右兩側輪換咀嚼。
4.姿勢不良：指的是頸椎長期處於不良的姿勢下，這種情況在司機、白領、麻將愛好者當中較為多見。要改善不良的坐姿和站姿，如有頸椎變形的現象，還需通過物理方法調整。
5.疾病因素：如患有類風濕性關節炎等疾病，那麼致病因子對顳下頜關節部位會形成破壞，從而誘發這種現象。可以根據病情類型進行抗感染或抗風濕治療，注意要在專業醫生的指導下合理用藥。
顳下頜關節腫大的患者，在治療調整期間也要注意改善不良的飲食習慣，避免食用生冷發硬不容易咀嚼的食物，保證營養均衡，多吃含蛋白質、維生素豐富的食物。另外注意局部的保暖工作，冬季外出佩戴口罩。
