不存在胃酸最怕哪一個穴位的說法，可按摩足三里穴、章門穴、內關穴、合谷穴、太白穴等穴位，起到輔助抑制胃酸的作用。
1.足三里穴：位於小腿前外側，可用拇指按壓，每次按壓五分鐘，有助於緩解反酸。
2.章門穴：屬於足厥陰肝經上的重要穴位，位於側腹部，可用指端按壓該穴位，進行環狀運動，能緩解胃酸分泌過多引起的腹痛。
3.內關穴：該穴位在前臂掌側，合併中指和食指按揉內關穴，可幫助抑制胃酸分泌，起到理氣止痛的作用。
4.合谷穴：合谷穴位於手背骨間，保持掌心向內，用手四指托住手掌，用力按壓該穴位，可在一定程度上減少胃酸分泌。
5.太白穴：位於太白穴足內側緣，可刺激該穴位幫助調理脾胃，也能緩解反酸，減輕腹痛。
在按摩穴位時要到正規醫院按摩 ，不要隨意到不正規的小門診按摩，以免造成病情加重。若自身胃酸反流嚴重，要及時治療。
