鼻炎的問題是最麻煩的慢性疾病之一，鼻炎發作的話，就會對生活甚至工作帶來影響。因此如果有鼻炎的困擾，那麼在平時的時候要注意自己的飲食問題。除此之外水果的選擇也是有講究的，如果你也有鼻炎的困擾，不妨來看一下要怎麼吃水果吧。
鼻炎主要是指鼻黏膜或黏膜下的組織遭受到了某些刺激物的刺激，從而導致鼻粘膜組織遭受刺激出現相應的症狀。每一個人鼻炎的引起原因都不一樣，比如有的人的鼻炎問題是感冒引起的，有的人的鼻炎問題是慢性鼻炎。那麼對於喜歡吃香蕉的朋友來說，有鼻炎問題是否可以吃香蕉呢?其實從臨床的角度上來說，有鼻炎問題的朋友是可以多吃香蕉的，香蕉含有非常多的營養物質，它對於人體也是必不可少的。除此之外香蕉因為含有非常多的鉀元素，是可以幫助我們改善或者是調理鼻炎的問題。
有鼻炎問題的時候，有甚麼水果是需要謹慎的呢?首先第一點就是一些容易上火的食物，要盡量的少吃，比如說榴蓮芒果荔枝等等，主要是擔心這些食物出現上火，加重鼻炎的症狀，特別是一些朋友鼻炎的問題，是因為感冒引起的話尤其要注意。還有一點就是比較重口味的水果，要盡量的少吃，比如說檸檬這些酸性水果。因為這些水果十分酸，吃得多了會對身體帶來刺激，也會影響到鼻炎的恢復。大家在吃水果的時候要盡量選擇平和一點的水果，比如說蘋果和梨子就沒有問題了。
相對來說有鼻炎問題的朋友吃水果的禁忌並沒有吃食物那麼多，在平時的飲食搭配上面，大家應該盡量的少吃一些重口味的食物，比如說火鍋還有麻辣炒菜等等，這些食物有可能會加重鼻炎的病情，因此大家在選擇上面一定要慎重，最後祝大家都健健康康。
