尿結石患者可適量吃杏。
建議用量:100g(約2個)/天。
尿結石患者要減少辛辣食物的攝入,杏屬於一種常見水果,其中不含有刺激性成分,不會導致結石體積增大或者數量增多。還能夠為身體補充蛋白質、維生素、膳食纖維等營養成分,對促進疾病康復有輔助作用。
杏可以洗淨後直接吃,避免暴飲暴食,也不宜和豬蹄、胡蘿蔔、羊肉等食物同吃,可能會造成胃腸不適。杏中含有較多的果酸以及果糖,胃潰瘍患者、糖尿病患者不宜吃,以免加重症狀。
平時需要養成多飲水的習慣,也可以適當進行體育鍛鍊,能夠加快身體的新陳代謝,對疾病康復有益。