鼻炎患者需瞭解相關禁忌事項，可降低發病幾率，比如防止受涼、避免勞累、防止空氣乾燥、忌食刺激食物、預防空氣污染、遠離過敏原等。
1.防止受涼：受風著涼後可能引發上呼吸道感染，這樣就會加重鼻腔黏膜炎症，導致鼻炎反復發作。生活中需做好身體保暖工作，根據天氣變化適當增添衣物，並積極鍛鍊來增強體質。
2.避免勞累：平時需合理作息，保證充足睡眠。工作中也應做到勞逸結合，防止過度疲勞。因為身體過度勞累或者睡眠不足的情況下會導致免疫力下降，一旦病原菌入侵，可能誘發鼻炎。
3.防止空氣乾燥：空氣乾燥時，鼻黏膜也處於乾燥狀態，此時會導致鼻腔抵抗力下降，很容易受到病原菌入侵而誘發鼻炎。平時可以在房間內放一盆清水，或者使用加濕器來增加空氣濕度。
4.忌食刺激食物：平時應改掉不良的飲食習慣，不可進食辛辣刺激性食物，也不可抽煙飲酒。這些不健康的飲食習慣都有可能加重鼻黏膜充血和水腫，甚至誘發局部炎症性反應。
5.預防空氣污染：空氣中的甲醛、苯等化學物質都有可能損害鼻腔黏膜，從而誘發或者加重鼻腔黏膜炎症。平時需要勤通風，勤打掃，保持室內空氣流通，必要時可使用空氣淨化器。
6.遠離過敏原：外出時需做好個人防護，防止受到過敏原刺激而誘發鼻炎，比如花粉、塵蟎等。房間內也需要勤打掃，經常換洗床單和被罩，防止蟎蟲誘發過敏性鼻炎。
受到多種因素的刺激，都有可能引發鼻炎，因此生活中需要做好相應的防護措施，同時還需在醫生指導下合理用藥進行治療。
