腎腰疼可能是性生活過度、腰背肌急性損傷、腎結石、腎盂腎炎、腎積水等原因所致，可採取一般治療、物理治療、藥物治療、手術治療等方法緩解症狀。
1.性生活過度：若平時性生活過多，可能會損傷到腰部肌肉，使腰部產生乳酸堆積，從而出現疼痛感。建議平時要減少性生活的次數，多休息即可。
2.腰背肌急性損傷：若高空墜落、車禍等，會引發腰背肌急性損傷，可表現為活動受限、腰部疼痛、腫脹等。可採取針灸、按摩等方式緩解症狀。
3.腎結石：可能是飲食不當所導致，當腎臟出現結石時，會導致尿路堵塞，進而引起排尿疼痛、血尿等症狀，也會出現腰部疼痛。可遵醫囑進行手術治療，如體外衝擊波碎石術、經皮腎鏡取石術等。
4.腎盂腎炎：可能是細菌感染引起的疾病，患上疾病後腎臟中會出現炎症感染，繼而有發熱、腰疼等症狀。可服用藥物治療，如頭孢氨苄膠囊、頭孢克肟分散片等，具體用藥遵醫囑。
5.腎積水：指的是腎臟積蓄過多尿液，造成腎盂擴張的病狀，這時會引起腰部疼痛。患者可在醫生診斷下用藥治療，如鹽酸哌替啶片、雙氯芬酸鈉腸溶膠囊等。
在出現腎腰疼時，要及時到醫院檢查，之後制定合理的治療方案。
