慢性咽炎是生活中的一種常見的疾病，隨著周圍環境污染和霧霾的嚴重，患上慢性咽炎的人群也隨之增多。輕微的慢性咽炎患者會感覺喉嚨不適，或者存在異物的感覺，而嚴重的慢性咽炎患者就會感到咽喉疼痛，伴隨咳嗽甚至充血。
慢性咽炎作為呼吸道疾病的一種，它的不適症狀給患者的生活造成了極大的困擾。病情頑固，持續時間長的特點也讓患者在治療期間心理壓力越來越大。在臨床醫學中，嚴重的慢性咽炎主要採取四種方法治療，達到有效的緩解和治療作用。
一，食療方法。這種方法在中醫中得到了廣泛的應用，不但能取得良好的療效，副作用也相對較小。目前常用的食療方法有核桃，綠茶蜂蜜飲，金銀花蜂蜜水，羅漢果蜂蜜水和無花果冰糖飲等方法。這食療的方法需要長期的堅持，通過食物本身的清肺化痰，清熱解毒，止咳利喉等功效，逐漸緩解慢性咽炎的症狀，達到治療的目的。
二，良好的生活習慣和作息。在很多嚴重的咽炎患者中，都是由於不健康的生活習慣和作息造成慢性咽炎發作。這就需要患者在生活中規避這些不良的習慣作息，減少刺激因素，達到治療效果。要注意日常生活中忌除煙酒和辛辣食品，注意保暖和保護嗓子，不熬夜，保證情緒平穩樂觀。
三，去除致病因素。慢性咽炎還可能由於鼻炎，鼻咽炎，反流性胃食管病等疾病引起，這就需要患者通過將這些原發病治癒，達到治療慢性咽炎的效果。
四，局部治療方法。這種方法主要根據病情的類型來進行針對性的治療。咽炎可分為五大類，包括慢性單純性咽炎，慢性肥厚性咽炎，慢性反流性咽炎，慢性變應性咽炎和乾燥性咽炎。根據這些分類，通過控制飲食，藥物調節，霧化療法，紫外線照射和手術等方式進行治療。
對於這些療法，患者在選擇治療方式的時候，需要根據自身的病情和致病原因，這樣才能保證有效對症的治療。同時，在生活中，患者還需要避免環境和飲食上的刺激，保持均衡飲食和口腔的衛生，增加體育鍛鍊，提高身體的免疫力，從而徹底提高身體對慢性咽炎的抵抗力。
