玩手機小拇指關節處鼓了個包可能是生理因素、胼胝、腱鞘囊腫、骨刺等因素導致，可通過一般治療、藥物治療、手術治療等方法改善病情。
1.生理因素：玩手機的過程中可對小拇指關節部位產生壓迫，局部長時間血液循環不暢，就會導致毛細血管中血液發生淤積，內部壓力升高可造成水分滲出，形成水腫，引起相關症狀。此種情況屬於生理因素，通常無需要進行特殊治療，在適當活動關節後，血液循環恢復正常，水腫可逐漸消失。
2.胼胝：玩手機的過程中，小拇指關節部位和手機可產生摩擦，長時間就會引起胼胝，受病情影響局部皮膚角質異常增生，可出現鼓了個包的症狀。對於胼胝通常無需進行特殊治療，不會影響手指活動。
3.腱鞘囊腫：如果經常長時間玩手機，小拇指關節的軟組織出現受損，炎症長時間刺激可引起關節囊內液體增多，形成腱鞘囊腫。可通過手術進行治療，對局部切開引流後，症狀可得到緩解。
4.骨刺：如果日常生活中不注意健康飲食，或是激素水平異常，體內缺乏鈣元素就會引起小拇指關節骨質增生，患者在玩手機的時候可出現局部出現異常腫塊。此種情況需要採取藥物治療，常用的藥物有維生素D，鈣片等。如果病情較為嚴重，還需要通過手術將增生的骨骼切除。
此外，相關症狀還可能是尋常疣、風濕性關節炎、類風濕關節炎、惡性腫瘤等因素導致，建議患者做好檢查工作，並且減少玩手機的時間。
