沒有老人摔斷手吃甚麼營養品好的快的說法，老人摔斷手通常可以吃含鈣元素的食物、含維生素的食物、含微量元素的食物等，可以有助於骨骼恢復，促進身體恢復的作用。
1.含鈣元素的食物：對於年齡較大鈣元素消耗的比較多，導致骨骼柔軟度降低，容易引起骨折的情況，可以適量吃一些含鈣元素的食物，有助於骨骼愈合，含鈣的食物通常有魚類、豆製品、牛奶等。
2.含維生素的食物：手部受傷後很可能會引起局部出現腫脹、淤血的情況，適量吃一些維生素的食物可以促進淤血吸收，緩解腫脹的情況，有利於病情恢復。通常含有維生素的食物有西紅柿、菠菜、蘋果等。
3.含微量元素的食物：微量元素包括很多，通常裡面含有鋅、鐵、錳等，這些營養物質可以促進骨膠原和肌紅蛋白合成，同時可以促進骨折愈合，促進傷口愈合。通常含有微量元素的食物有魚肉、羊肉、木耳、香菇、金針菇等。
除了以上食物外，通常還可以吃一些含有蛋白質的食物，但需要適量食用，食用過多可能會引起腸胃負擔加重，導致消化不良，引起身體不適。同時還需要注意手部的護理，避免受到撞擊或擠壓引起病情加重。
