腳背不能往上翹無力但不痛，可能是生理因素引起，也可能是低鉀血症、腰椎間盤突出症等原因引起，需要根據不同病因通過一般治療、藥物治療、手術治療的方法緩解。
1.生理因素：如果經常保持同一姿勢或長時間大量運動以後，腳背的肌肉可能會感覺到疲勞，表現為無力，甚至無法正常活動，通常不會伴有其他不適感。平時應避免久坐久站，同時避免劇烈運動，注意休息，保證充足的睡眠，即可緩解。
2.低鉀血症：如果體內鉀離子的濃度偏低，這會對維持神經興奮和肌肉收縮造成一定的影響，患者會表現出雙腳乃至全身乏力，伴有輕微的麻木。需要在醫生的指導下使用枸櫞酸鉍鉀顆粒、谷氨酸鉀注射液等藥物治療。
3.腰椎間盤突出症：該疾病可能會導致周圍神經受壓或神經根受損，從而引發下肢感覺異常，部分患者可能會出現腳背無力感但不伴隨疼痛，需要在醫生的建議下通過椎間孔鏡下髓核摘除手術治療。
除以上原因以外，這種現象還可能是腰椎管狹窄症、脊椎滑脫、腦血管硬化等原因引起，如果症狀持續得不到緩解，應及時前往醫院檢查，並配合醫生進行針對性治療，平時要注意足部保暖，穿厚度適中和舒適的鞋子。
