通常情況下，小腿腳底板酸脹可能是勞累過度、腰椎間盤突出症、關節炎等原因引起，可以通過一般治療、物理治療、藥物治療的方式處理。
1.勞累過度：長時間勞累過度則可能導致肌肉酸性產物代謝過多，出現酸痛、乏力、疲憊等現象。通常加強休息，注意勞逸結合的情況下即可逐漸緩解。
2.腰椎間盤突出症：當患有腰椎間盤突出症時，可能導致神經根部遭到壓迫，如果累及下肢，則可能引起下肢麻木、脹痛感等。可以使用物理治療的方式改善，如烤電、拔罐、推拿等。
3.關節炎：如果患有關節炎，在炎症的作用下也可能影響到小腿部位的血液循環，累及到關節周圍肌肉，出現關節腫痛、活動受限等反應。可以在醫生指導下服用阿司匹林片、阿莫西林膠囊、塞來昔布膠囊等藥物治療。
除以上原因外，還可能是下肢靜脈曲張、高脂血症、糖尿病等引起，應及時到醫院進行相關檢查，明確病因對症治療。
