手指變粗變硬的原因非常複雜，主要考慮與外傷、骨關節炎以及類風濕關節炎等疾病有關。要針對原因治療。
1.外傷：生活中反復多次的手指挫傷或手指重復多次勞動，可致使韌帶增生與關節增生，多數為單一或一側手指變粗，有些患者也會伴有手指關節活動受限、疼痛以及不適的感覺。如果傷口比較嚴重，或者出血無法止住，應該盡快就醫。同時，避免用力擠壓或移動受傷的手指，以免加重傷勢。
2.骨關節炎：常見於骨關節炎引起遠端手指關節發粗、結節等情況，常發生於老年人，病程長而緩慢。疾病早期一般在受涼、勞累後出現關節酸脹痛，手指變粗，但疾病中期可能會出現典型疼痛，尤其靜止或晨起體位變動時可能會表現為關節僵硬、疼痛等。物理治療包括熱敷、冷敷、按摩、理療等，可以緩解疼痛和僵硬，促進關節的恢復。對於嚴重的骨關節炎，手術治療可能是必要的，包括關節置換術、關節鏡手術等。
3.類風濕關節炎：主要表現為手指腫脹，尤其近端指間關節、掌指關節以及腕關節，會表現為手指變粗，也有患者會出現晨僵以及晨起不能握拳的情況。適當的運動可以增強肌肉力量和關節靈活性，緩解疼痛和僵硬。類風濕關節炎是一種慢性疾病，需要長期治療和管理，患者應該積極配合醫生的治療和管理方案。
除以上常見原因外，還可能與痛風性關節炎、銀屑病關節炎、腱鞘炎、動靜脈瘻以及肢端肥大症等疾病有關。建議及時去正規醫院進行專業檢查，然後再對症治療，治療期間要保持健康的生活習慣，避免食用刺激性比較強的食物。
