過敏性紫癜患者可適量吃銀耳。
建議用量：15g(約2朵)/天。
過敏性紫癜患者飲食需以清淡、富含營養的食物為主。銀耳不屬於易過敏食物，富含多糖、維生素以及礦物質等營養，可輔助提高免疫機能，且具有滋陰潤膚的作用，對病情恢復有益處。
銀耳可泡發後涼拌或煮粥食用，需避免攝入過多，不宜與含草酸的食物同食，如菠菜、芹菜、甜菜根等，可能會影響營養物質吸收。銀耳性寒，老年人、脾胃虛弱者、風寒感冒患者等需慎食。
患者日常生活中應做好個人護理，如避免進行劇烈體育運動、注意勞逸結合、身體允許的前提下適當進行室外活動等。同時也需積極配合醫生治療、遵照醫囑定期復查。
