退燒貼通常是有用的。它能在一定程度上幫助降低體溫，緩解發熱帶來的不適。退燒貼通過物理散熱的方式發揮作用，為使用者帶來清涼感。
退燒貼一般含有高分子凝膠等成分，這些成分接觸皮膚後，會吸收人體的熱量並逐漸揮發，從而帶走熱量，達到降溫目的。其作用主要體現在能局部降低皮膚表面溫度，讓使用者感覺舒適，尤其適用於低燒情況。
在使用退燒貼時，要注意選擇正規產品，確保質量和安全性。同時，要按照說明書正確使用，比如貼在額頭、頸部等大血管豐富的部位，以更好地發揮散熱效果。
對於高燒情況，退燒貼雖有一定輔助作用，但不能替代藥物治療。若發熱持續時間較長或體溫過高，應及時就醫，遵循專業醫生的診斷和治療建議。日常生活中，要注意關注身體狀況，及時增減衣物，保持良好的生活習慣，以預防發熱等不適症狀的出現。
