過敏性紫癜患者可適量吃絲瓜。
建議用量:150g(約1根)/天。
過敏性紫癜患者飲食上要遠離易過敏食物。絲瓜中含有蛋白質、碳水化合物、膳食纖維等,並不含有致敏成分。且當中含有的B族維生素、維生素C等成分,能防止皮膚老化,適當食用後,對身體有益處,能保護皮膚。
絲瓜可炒食、煮湯。但由於性寒,不宜與蘆薈、菠菜、螃蟹等同食,以防加重胃腸負擔。另外,脾胃虛寒者、腹瀉患者,屬於禁忌人群。
過敏性紫癜患者日常中要充分休息,注意皮膚清潔衛生,穿寬松柔軟的衣物,不要使用肥皂或其他刺激性洗劑擦洗皮膚,以防損傷皮膚。另外,要定期對居住環境消毒,遠離危險因素,同時要根據身體情況適當運動,提高身體抗病能力。如果病情反復發作,要及時就醫。