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血糖高能吃蜂王漿嗎

發佈時間:2023-08-23 19:41:29
陳向芳副主任醫師 海軍軍醫大學第二附屬醫院

血糖高患者可適量吃蜂王漿。

建議用量:5g/天。

血糖高的患者飲食上需要以低糖為主,蜂王漿中的含糖量不高,一般不會影響病情恢復。而且蜂王漿中還含有類似胰島素的肽,能夠調節機體的葡萄糖代謝,具有穩定血糖的作用,有利於身體健康。

蜂王漿可選擇泡水喝,需要控制飲用量;避免和韭菜、豆漿、濃茶等一起飲用,容易出現消化不良;對蜂王漿過敏者、子宮肌瘤患者、胃潰瘍患者不宜吃蜂王漿。

血糖高患者在日常要避免久坐、久站,也避免飯後直接睡覺,建議適當進行運動鍛鍊,如打太極拳、練瑜伽、爬山等,能夠維持健康的體重。

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