腎結石患者可適量吃西洋參。
建議用量:3g(約6片)/天。
腎結石患者需要減少高鈣以及草酸鹽的攝入,而西洋參含有比較豐富的營養物質,其中蛋白質、氨基酸、多糖以及維生素C等成分是人體所必需的營養物質,腎結石患者適量食用不僅可以補充體內所需要的營養,還能增強中樞神經興奮,起到消除疲勞的作用,同時促進血液循環,提高自身免疫力,有利於疾病的恢復。
西洋參可以煲湯食用,但是應避免過多食用,以免增加胃腸道負擔,引起胃腸不適。西洋參不宜和蘿蔔、藜蘆、咖啡等同食,以免降低各自的營養價值。另外,胃寒濕熱患者、低血壓患者、孕婦等不宜食用。
腎結石患者在日常生活中應注意多飲水,增加排尿量,可以促進結石的排出,還需要適當的進行體育鍛鍊,提高自身抵抗力。