腎炎可以吃莧菜嗎

腎炎患者可適量吃莧菜。

建議用量：80g/天。

腎炎患者飲食應以清淡、營養為主。莧菜屬於常見蔬菜，具有比較高的營養價值，可為患者補充維生素、粗纖維、胡蘿蔔素、鈣元素、鐵元素等營養，通常不會加重腎臟負擔，其中的粗纖維還可以促進腸道蠕動，能夠減輕腎臟負擔。

莧菜可涼拌或做湯食用，不可多吃，避免和甲魚、秋葵、牛奶等同食。由於莧菜為光感食物，過敏性紫癜患者、過敏性皮炎患者應避免吃。

患者平時需要戒除煙酒，也要勞逸結合，避免精神壓力過大，也可以通過運動的方式增強體質。