全身肌肉酸疼、頭昏、暈暈的感覺，考慮與過度疲勞、上呼吸道感染、缺鐵性貧血等原因有關，應及時就診，根據病因對症處理。
1.過度疲勞：工作壓力較大，或者是精神過度緊張，會導致機體處於過度疲勞的狀態，可能會影響頭部血液循環，表現為肌肉酸痛、全身無力等。應合理調整作息時間，保證充足的睡眠。
2.上呼吸道感染：如果機體免疫力低下，誘發病毒感染，大量炎性介質釋放後，可能會引起頭痛、渾身乏力、全身酸痛等症狀。可遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物鎮痛，配合服用抗病毒口服液、連花清瘟膠囊等藥物治療。
3.缺鐵性貧血：多是營養缺乏、經常慢性失血過多所致。如果血液中缺乏鐵元素，導致血紅蛋白合成減少，就可能出現頭昏、肌肉疼痛、面色蒼白等。需根據醫生指導使用藥物治療，如葡萄糖酸亞鐵糖漿、琥珀酸亞鐵片等。
除此之外，還可能是神經炎、高血壓、糖尿病、高脂血症、全身炎症反應綜合徵等疾病所致。如果症狀較為嚴重，長時間未能改善，應進一步檢查，再對症治療。平時還需要注意多休息，飲食以清淡為主，多吃水果和蔬菜。
