如果急性咽炎反復發作，而且治療不徹底的情況下，就會形成慢性咽炎，慢性咽炎在長期喝酒吸煙，化學氣體刺激咽部時，很可能會發生，主要會出現咽部疼痛，異物感或者聲音嘶啞的情況。我們身邊就有很多慢性咽炎患者，當受涼時嗓子會非常不舒服，那麼，慢性咽炎可以按摩甚麼穴位緩解病情呢?
慢性咽炎可按摩甚麼穴位?
(1)照海穴，此穴位於內踝下緣的凹陷處。這個穴位屬足少陰腎經的穴位。腎經是通喉嚨的，而腎經上的穴位是可以治療咽喉病的，所以照海穴是治療慢性咽炎的針對性穴位。
(2)天突穴，在頸部前正中線上胸骨上窩中央。天突穴可以調節全身陰經的經氣，所以對治療慢性咽炎有效果。
(3)按摩魚際，合谷，下關，風池，太陽，橋弓等穴位也是可以的。
慢性咽炎的按摩方法具體步驟如下：
用中指點揉翳風、下關各100次。
用力拿捏魚際、少商等穴位20到30次左右。
用力拿捏風池穴10次。
每日按摩一次，十次為一個療程。
緩解慢性咽炎的方法有很多，除了按摩穴位之外，同時還可以泡一些東西喝，緩解慢性咽炎，那麼用甚麼泡水喝治慢性咽炎?
第一種，金銀花泡水，金銀花有清熱解毒的效果。用於治療各種熱性病，如身熱，濕疹，咽喉腫痛等。
第二種，清咽飲，把烏梅肉，沙參，麥冬，元參搗碎混勻，每次用沸水衝飲，當茶喝。
第三種，用胖大海泡茶，如果你的慢性咽炎是因為天熱感冒引起的，可以用胖大海加桑葉菊花泡茶，如果是因為天冷感冒引起的，可以用胖大海生薑薄荷泡茶，如果是因為吸煙，喝酒，便秘引起的，可以用胖大海蜂蜜泡茶。如果有口乾咽燥，這種嚴重的現象，可以用胖大海生地，麥冬，泡茶，如果是有慢性咽炎，同時肚子又不舒服，經常拉肚子，可以用胖大海生薑紅棗泡茶。
慢性咽炎可以按摩甚麼穴位，上面我們講了三種穴位，所以日常生活中如果出現慢性咽炎，患者可以按摩一下，如果症狀沒有減輕，一定要去醫院進行及時治療。同時如果慢性咽炎症狀不嚴重的話，可以選用金銀花，胖大海這類清熱解毒的中藥泡茶，對治療慢性咽炎很有效果。
