手淤血腫了是指手處有淤血、腫脹，比較輕微的患者可以通過冰敷、抬高患手、休息等簡單的方法對患處進行處理。但如果淤血、腫脹比較嚴重或持續時間長，需要採用藥物治療或及時就醫以免影響到健康。
1.立即冰敷：手處有淤血、腫脹一般會伴隨局部疼痛，可以採取冰敷的方法緩解症狀，用毛巾或化纖袋裝上冰塊，包裹在受傷部位，能夠有效地收縮血管，減少淤血量。
2.抬高患手：用枕頭或毛巾墊高患手，使其保持比心臟高的位置，有利於血液循環，緩解患者症狀。
3.保持休息：此時應盡量保持休息，避免劇烈運動或長時間負重，以免導致症狀加重。
4.藥物治療：如果患者疼痛比較明顯，可以遵醫囑使用止痛藥物來減輕疼痛，如布洛芬緩釋膠囊和雙氯芬酸鈉腸溶膠囊等。局部淤血部位紅腫熱痛嚴重時，可以使用消炎藥物來減輕炎症和疼痛，如阿莫西林膠囊和羅紅霉素膠囊等。
患者在治療和恢復期間應注意科學飲食，避免食用油膩、辛辣等刺激性食物，以免加重手部疼痛和不適感。其次，患者在日常生活中還需要注意合理護理和保養患處，這可以促進患處恢復。如果情況比較嚴重或持續不見好轉，應及時就醫。
