孕期手指關節疼可能和激素水平變化、手指關節著涼、缺鈣等情況有關,一般需要通過生活護理、物理治療等方式進行干預。
1.激素水平變化:妊娠期間為了給胎兒發育提供良好的環境,體內激素水平會產生明顯的變化,可能會使手指關節韌帶、肌肉鬆弛,所以容易有指關節疼痛的現象,一般還會有局部腫脹的情況,屬於正常的生理現象,孕婦在經過適當休息後,體內不適症狀會有所緩解。
2.手指關節著涼:如果在妊娠期沒有注重手指關節的保暖,關節囊、周圍的韌帶受到冷水、寒風的刺激後,可能會引發局部毛細血管收縮的情況,手指關節處可能會有局部疼痛的情況,部分人群還可能有局部麻木、屈伸不良等症狀,需要注意手指的保暖工作,此時也可以通過局部按摩、熱敷等物理治療方式緩解不適症狀。
3.缺鈣:由於孕期胎兒快速生長髮育,此時孕婦體內需要較多的鈣元素,如果體內鈣元素含量較少,容易破壞骨質,所以容易有指關節疼痛的症狀,一般還會有睡眠質量差、小腿痙攣等症狀,此時需要適當補充鈣元素含量較多的食物,例如骨頭、牛奶等,也能適當照射太陽,對機體吸收鈣元素有利。
此外也可能和孕期合併骨刺、腱鞘炎、類風濕關節炎、痛風等情況有關,如果不適症狀持續時間較長,建議盡快前往骨科或婦產科進行診斷和干預。