憂鬱症是一種心境障礙,也稱抑鬱症,其主要表現為心境低落、思維障礙、意志活動減退、認知障礙、軀體障礙等。
1.心境低落:主要表現為顯著而持久的情緒低落和悲觀,是抑鬱症的核心症狀。輕者表現為悶悶不樂、缺乏愉悅感、興趣喪失等。重者表現為度日如年、悲觀絕望、痛不欲生等。
2.思維障礙:主要包括思維聯想障礙、思維內容障礙等。患者常感到腦子不夠用、思考問題很吃力、自我評價過低、對前途感到渺茫等。
3.意志活動減退:通常表現為生活被動、行動遲緩、不願與人接觸和交往、閉門獨居、不想外出工作等。
4.認知障礙:少數還存在認知障礙,以及身體症狀,如睡眠障礙、食慾不振、便秘以及記憶力下降等。
5.軀體障礙:主要表現為睡眠障礙、便秘、全身乏力和身體其他部位疼痛。男性可能會出現陽痿、早洩等性功能障礙,女性出現暫時性閉經。除了上述軀體症狀外,少數患者甚至會出現胸悶、惡心和嘔吐等自主神經功能紊亂相關症狀。
確診為抑鬱症後,應及時就醫治療。平時注意緩解壓力,培養興趣愛好,可以進行散步、慢跑等運動,避免吸煙飲酒。。如出現身體不適,建議及時到醫院就診,以免延誤病情。