一般情況下，雙足內踝水腫可能是外傷、骨關節炎、腎小球腎炎等引起，可以通過物理治療、藥物治療的方式緩解。
1.外傷：如果腳部出現外傷，則可能造成局部軟組織或毛細血管破裂，導致組織液滲出，出現局部腫脹、疼痛等現象。可以在前期通過冰敷的方式促進血液循環，後期通過熱敷促進血液收縮，緩解不適症狀。
2.骨關節炎：當患有骨關節炎時，在炎症的刺激下可能造成下肢循環障礙、回流不暢，引起局部水腫、活動受限等。可以在醫生指導下服用阿莫西林膠囊、鹽酸左氧氟沙星片、羅紅霉素分散片等藥物治療。
3.腎小球腎炎：如果患有腎小球腎炎，在炎症的作用下可能導致腎小球濾過功能受損，出現體內水鈉瀦留，引發全身浮腫、血尿、蛋白尿等。可以遵醫囑服用鹽酸環丙沙星片、青霉素V鉀片、環磷酰胺片等藥物治療。
除以上原因外，還可能是心功能不全、心力衰竭、深靜脈血栓、肝功能障礙等因素引起，可以通過中醫調理、手術治療等。建議到醫院進行相關檢查，明確病因，在醫生指導下進行相應處理。
