多巴胺和內啡肽的區別和作用有生成部位不同、產生機制不同、作用不同等。
1.生成部位不同：多巴胺主要由人體腦部的黑質細胞合成，是一種神經遞質。而內啡肽主要是由垂體分泌，是一種激素，兩者的產生部位存在差異性。
2.產生機制不同：多巴胺主要是個人在願望得到滿足或是問題得到解決後大腦產生的一種物質，可以傳遞好的感覺，如開心、高興等。內啡肽是一種補償機制，可用於對疼痛進行緩解，多數產生在人體受到疼痛刺激後分泌，減少疼痛感的傳遞。
3.作用不同：多巴胺主要的作用是在神經之間傳遞信息，並且傳遞的信息是比較好的信息，多巴胺分泌越多，人體越感到開心、滿足。內啡肽是人體大腦產生的一種具有鎮痛效果的激素，屬於蛋白質，同時也可對人體體溫、呼吸以及心率等具有調節效果。
除了上述區別外，兩種物質還存在成癮性不同、引起疾病不同等。日常生活中通過適當運動可促進兩種物質的分泌，但是應當避免劇烈運動，注意勞逸結合。
