不存在體溫越接近37℃體質越好的說法，只要身體處於正常體溫，不需要進行特殊治療，如果體溫有異常，要及時就醫。
正常情況下體溫在36到37.3℃之間，體溫接近37℃時屬於正常體溫，說明身體代謝較為旺盛，血管、肌肉也比較好，但是臨床醫學研究中並沒有指出體溫接近37℃，則體質越好的說法，不要亂聽信謠言，只要體溫保持正常範圍，不需要過多擔心。
如果在測量時出現體溫升高，這種情況是不正常的，可能是身體受到病原微生物侵入，激活身體免疫細胞產生炎性因子，清除病原微生物時可造成身體發熱。出現體溫異常時，要及時到醫院檢查，根據原因採取針對性治療。
在生活中要保持良好的生活習慣，還要避免熬夜，避免身體過於勞累。如果有發熱現象，要多喝水，避免刺激性食物。
