鼻竇炎患者可適量吃魚。
建議用量：250g/天。
鼻竇炎患者飲食需要以清淡、有營養為主。魚含有蛋白質、卵磷脂、鐵等物質，能夠為機體提供營養元素，增強機體的免疫力，對疾病恢復能起到一定幫助。魚裡面不含有辛辣成分，一般不會對鼻腔黏膜造成刺激。
建議選擇清燉的方式食用，不建議放入辣椒、胡椒粉等辛辣調味品。也不建議和柿子、橘子、菠菜等食物一起吃，會降低魚的營養價值。如果自身是海鮮過敏者，也不建議吃，會發生過敏反應，出現皮膚紅斑、紅腫等症狀。魚肉中含有嘌呤比較高，不建議痛風患者吃，以免導致尿酸逐漸升高，使病情加重。
鼻竇炎患者需要注意鼻腔黏膜的清潔，避免用手摳挖鼻孔，導致感染。外出時還需要佩戴好口罩，避免寒風刺激，影響恢復。條件允許時還可以進行體育鍛鍊，如慢跑、練瑜伽、打太極拳等，可增強體質。
