玫瑰痤瘡患者可適量吃銀耳。
建議用量：15g/天。
玫瑰痤瘡是一種常見的炎症性皮膚病，飲食宜清淡，多吃水果蔬菜。而銀耳中含有豐富的銀耳多糖，適量食用後可以激活免疫細胞，增強免疫能力，促進病情恢復。
銀耳可做成湯或羹，不可一次進食過多，以免引起不適症狀；同時銀耳應避免和木耳、海帶、動物內臟等食物同食，以免形成難溶性化合物，不利於腸胃消化吸收；咳嗽痰多者、胃腸消化能力弱人群、對菌類過敏者禁止食用。
日常生活中，玫瑰痤瘡患者外出時應做好防曬措施，如遮陽傘、墨鏡、帽子等，護膚也應以保濕溫和為主，盡量減少對面部的摩擦動作，以免加重病情。
