尿路感染患者可適量吃牛肉。
建議用量:100g/天。
尿路感染患者需以清淡、高維生素、高蛋白質為飲食原則。牛肉含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質、維生素、礦物質和微量元素等多種營養成分,可輔助提高免疫機能、促進白細胞生成,同時也能補充身體流失的營養物質,對病情恢復有益處。
建議將牛肉燉煮軟爛後食用,牛肉的營養價值較高,且屬於溫熱、滋補類食物,大量攝入可能會造成上火、消化不良,因此需控制攝入量;脾胃虛弱人群、消化不良者需慎食,以免加重不適症狀;牛肉不建議與含草酸和鞣酸的食物同食,如菠菜、芹菜、石榴、柿子等,可能會影響營養物質吸收。
尿路感染患者平時可多吃富含水分和維生素的食物,如冬瓜、西瓜、黃瓜、柑橘類水果等;同時也需做好個人生活護理,如多喝溫水促進代謝、注意私處清潔衛生、避免熬夜晚睡等。