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玫瑰痤瘡可以吃香蕉嗎

發佈時間:2023-05-08 19:30:02
劉厚君主任醫師 華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

玫瑰痤瘡患者可適量吃香蕉。

建議用量:200g(約2根)/天。

玫瑰痤瘡患者飲食要以清淡為主,盡量吃富含維生素的食物。香蕉裡面含有豐富的膳食纖維等營養成分,可以加速胃腸的蠕動,有助於毒素的排出,對疾病的恢復有幫助;香蕉裡面也含有比較多的維生素、礦物質等營養物質,可以維持機體營養均衡。

香蕉在飯前或飯後吃均可,不可多吃;因為香蕉屬於一種涼性水果,不宜與李子、雪梨等同食,以免會給胃腸器官增加負擔,從而引起腹瀉;此外,對香蕉過敏者、糖尿病患者不建議吃香蕉,以免影響身體健康。

玫瑰痤瘡患者需要注意自身的清潔,養成勤洗臉的好習慣,但是不建議與他人共用毛巾等私人物品。另外,還需嚴格控制飲食,盡量吃富含維生素的食物,比如哈密瓜、獼猴桃等。

玫瑰痤瘡可以吃香蕉嗎
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