拉肚子通常是指腹瀉，腹瀉有可能與腎虛有關，但並不是所有腎虛的人群都會出現腹瀉，具體還要根據情況判斷。
腎虛是指腎臟精氣陰陽不足，常見的有腎陰虛和腎陽虛，多由先天稟賦不足、情緒因素、過度勞累、不合理飲食等因素導致，典型症狀為腰酸、四肢發冷、畏寒、水腫等不適。如果上述症狀比較嚴重，導致患者的身體體質比較差，並累及胃腸黏膜受到影響，則會出現腹瀉症狀。但腹瀉不屬於腎虛的特徵性症狀，並不是每個患者都會出現，因此，不能通過這一症狀來判斷是腎虛。且臨床上引起腹瀉的原因較多，還見於消化不良、急性腸炎、潰瘍性結腸炎等。
若出現腹瀉，並伴隨腎虛，建議患者及時就醫做詳細診斷，瞭解引起腹瀉的原因，並給予針對性處理措施。且在平時還要養成良好的生活習慣，如避免吃不潔食物，規律作息，避免房事過度，可降低腹瀉以及腎虛等情況發生的幾率。
