心窩上三寸痛有可能是情緒刺激引起的生理反應，也有可能是外傷、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病引起的病理反應，建議到醫院做個檢查，明確病因後對症治療。
1.情緒刺激：情緒過度緊張、焦慮、激動、悲傷等情況下，會導致胸口的肌肉過度收縮、痙攣，引起一過性疼痛，疼痛的部位大概在心窩上三寸。這種情況無需特殊治療，經過一段時間就會好轉。
2.外傷：不慎使心窩上三寸的部位受到劇烈的撞擊、壓迫等外傷，會引起胸口的軟組織、骨骼受損，局部的末梢神經在受到刺激之後發出疼痛的信號。建議到醫院做個檢查，在醫生的指導下應用三七片、活血膠囊等藥物進行治療。
3.冠狀動脈粥樣硬化性心臟病：冠狀動脈粥樣硬化性心臟病主要是因為冠狀動脈發生了硬化或者受到阻塞等情況引起，由於冠狀動脈無法正常為心臟供血供氧，就會導致胸痛、胸悶等症狀發生。隨著病情發展，疼痛範圍會擴大到心窩上三寸的位置，需要及時到醫院接受檢查。在醫生的指導下通過應用復方丹參滴丸、苯磺酸氨氯地平片等藥物進行治療，情況嚴重者需要通過經皮冠脈介入治療或者冠脈旁路移植術等方式進行治療。
除此以外，神經症、冠心病不穩定型心絞痛、心肌炎、心包炎等會引起心窩上三寸痛。建議及時到醫院就診。治療期間，要盡量保持情緒穩定、規律作息時間、吃易消化和營養均衡的清淡食物。
