感冒即上呼吸道感染，5個月的寶寶上呼吸道感染鼻塞、流鼻涕可以通過鼻部熱敷、按摩、口服藥物等方式改善。
1.鼻部熱敷：上呼吸道感染是一種常見的疾病，可能是細菌感染引起，也有可能是病毒感染導致，會出現流清水樣鼻涕、鼻塞、呼吸急促、咽喉疼痛等症狀，首先需要使用熱毛巾熱敷鼻部，能夠加快血液循環的速度，緩解鼻塞。
2.按摩：當寶寶出現鼻塞以及流鼻涕的情況時，需要按摩迎香穴部位，按摩30次左右，能夠促進血液流通，緩解流鼻涕以及鼻塞。
3.口服藥物：如果是細菌感染引起，可以在醫生的指導下服用阿莫西林顆粒、青霉素V鉀顆粒等藥物治療；如果是病毒感染，需要遵從醫囑服用磷酸奧司他韋顆粒、利巴韋林顆粒、抗病毒口服液等藥物治療。
除了以上論述的治療方式外，同時還包括外用藥物等，比如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等，但是需要在專業的醫生指導下進行治療。當病情嚴重時，需要及時帶寶寶去醫院做詳細檢查，明確病因，對症治療。
